产妇可以吃玉米面。产妇吃玉米面不仅能够满足身体需要,增加膳食纤维的摄入,还可以帮助预防便密。但是,传统品种的老硬玉米比较难于消化,建议打成粉之后熬制玉米粥、玉米糊、玉米面后再食用。
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?玉米面还含有微量元素硒
玉米面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解。玉米面中丰富的膳食纤维,超细玉米面厂家,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠的癌的发生。玉米片是新型的方便食品,所用原料是玉米粗粉或细粉,几乎含有玉米面的全部营养成分。
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玉米面含有丰富的营养物质,玉米是非常常见的一种食物,很多人都喜欢早上煮玉米吃。其实,玉米还有很多其他的吃法,将玉米磨成粉做成玉米面,超细玉米面深加工,可以用来煮粥喝。
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